auxilio!

Ola !! princess..
hoy les voy a pedir ayuda... desobedeci a mi dieta estricta... si soy un fracaso lo sé!!
no se qe hacer.. cada vez q veo comida aunq sea en la tv me da unas ganas tremendas de comer! luego  maldigo mis asqerosas ideas & no las llevo a cabo... pero luego no se como m encuentro en la cocina comiendo un paquete de galletas !! soy un horror!! volvi al self injury! no me puedo cntrolar!! qe puedo hacer! ayuda ayuda! :(